Badem, dünyada meşhur özel meyve türüdür . Bol olan omega-3 yağları nedeniyle kalp fonksiyonuna iyi esasa etkindir. Ayrıca, antoksidan içeriği yönüyle hücreleri oksidatif etkilerden uzaklaştırır . Savunma sistemini kuvvetlendirir ile enerji sunar. Ceviz Ekimi El Kitabı Fındık ekimi konusunda kılavuz arayanlar için hazırlad�